喝酒可以验证你体内“ALDH”多与少

  A:你知道我为什么醉了吗

  B:不知道

喝酒可以验证你体内“ALDH”多与少

  A:因为我对你完全没有抵抗力

  笔者和朋友们聚餐时,酒桌上经常会被问到:喝酒为什么会脸红?

  想必也有很多朋友想了解这个问题,为了让大家喝酒喝得开心、喝得明白,今天笔者就给大家普及一下这个问题。

  1、乙醇(酒精)的吸收和代谢

  吸收:进入身体后,乙醇大部分[拼音dàbùfèn注音 ㄉㄚˋㄅㄨˋㄈㄣˋ解释[much;themostpart;thelargestproportion;majorityof]超过一半的部分 把他所有东西大部分都送掉了[1]-dabufen]被吸收进入血液,少部分经由肺和肾排出。

  代谢:进入身体后,乙醇大部分分解代谢[指机体将来自环境或细胞自己储存的有机营养物质分子(如糖类、脂类、蛋白质等),通过一步步反应降解成较小的、简单的终产物(如二**碳、乳酸、乙醇等)的过程,又称呼吸作用或异化作用。]过程在肝脏中进行。

  2、乙醇(酒精)的分解代谢的两种酶

  一种是乙醇脱氢酶[脱氢酶(dehydrogenases)是一类催化物质**还原反应的酶,...](ADH );

  一种是乙醛脱氢酶(ALDH,其中起主要作用的是ALDH2)

  乙醇进入肝脏后,首先经乙醇脱氢酶(ADH )催化、代谢,得到乙醛;

  乙醛进一步在乙醛脱氢酶(ALDH2)的作用下转化为乙酸;

  乙酸再参与到体内的多个代谢途径中去,变成二**碳和水,排出体外。另外,口腔和消化道也可少量排出酒精。

  3、喝酒会脸红的原因:

  喝酒容易脸红的人,则是体内乙醛脱氢酶(ALDH2)含量相对较少,使得乙醛在体内无法转变为乙酸,持续蓄积在体内。乙醛在心血管系统中主要表现为心率加速和强烈的血管扩张作用,使饮酒者产生脸红、头晕、心慌、恶心等感觉,这也是“喝酒脸红”的主要原因。

  只能通过外界护肝解酒类保健品分解酒精减少肝脏的压力。一般来说,1~2个小时后,喝酒脸部的红色会渐渐褪去。因为肝脏中的细胞色素P450会慢慢将乙醛转化成乙酸,乙酸进入循环系统后会被代谢掉。

  每个人体中都有乙醇脱氢酶(ADH),且大部分的ADH数量基本是相等的,但有的人体中缺少乙醛脱氢酶(ALDH2)的人则比较多。据统计:乙醛脱氢酶(ALDH2)具有遗传多态性[多态性是广义的多态性 指多种表现形式。],大约50%的日本人肝内乙醛脱氢酶(ALDH2)功能丧失。我国45%汉族人、30%蒙古族人、25%壮族人肝内也缺失乙醛脱氢酶(ALDH2)。

  告诉你个秘密:喝酒脸红其实是好事

  作为乙醇的第1级代谢产物,乙醛具有很强的细胞毒性,是同剂量乙醇的30倍,可以破坏DNA和蛋白质。乙醛属于国际症研究机构划分的1类致物,体内积累过多的乙醛不仅会让人们醉酒后更加难受,还会提升高血压和症的风险。国内外的研究显示,乙醛脱氢酶(ALDH2)的缺失或活性下降,可引起多种疾病,直接的就是酒精性脂肪肝和肝硬化

  所以从这个角度来说,喝酒脸红是一件好事,它提示我们在代谢乙醛上有缺陷,能及时控制喝酒量。

  为了自己的安 全与健康、家人的幸福,即使体内含有较多的ALDH2的人也要理性饮酒。