朗姆酒在爱情公寓里的亮相，立即吸引了众多消费者。在众多朗姆酒当中，冰锐朗姆预调酒不是特别烈，适合大多数人饮用，但是，朗姆酒也是有一定的副作用的，那么，怎样才能避免副作用呢？一起来看一下。
朗姆酒是酒类中较有养生价值的一种酒了，日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]中如果临睡前喝点朗姆酒的话，那么对促进身体健康也是会有很大的帮助的，由其是可提高人的新陈代谢，促进血液循环，还具有，促睡眠的作用的，因此日常生活中也很多人都喜欢喝这种朗姆酒的。
接下来，我们再来了解一下朗姆酒怎么喝。朗姆酒因其带有甜味，又叫糖酒，以甘蔗提炼而成。按口味朗姆酒可分为三类：淡朗姆酒、中性朗姆酒和浓朗姆酒。以颜色分类有3种，白朗姆酒、金朗姆酒、黑朗姆酒。朗姆酒可直接加冰块来喝，但也大量用于调酒，如CaptainMorgan(摩根船长)金朗姆酒酒味香甜，是鸡尾酒基酒和兑和其他饮料的原料;白朗姆酒以软化见称;黑朗姆则醇厚馥郁，适合用于制点心，所以说日常在喝朗姆酒较好适可而止[适可而止是一个成语，读音是shì kě ér zhǐ，比喻做事恰到好处或者劝诫他人做事不要太过火候、咄咄相逼。]，同时日常在喝朗姆酒的时候，较好注意一下自己的身体是否适合，由其是对于那些有心血管方面的疾病的人来说在喝的时候，由其是要注意这方面的问题。