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两道
让你
两道养生汤让你缓解便秘
便秘是指粪便在肠内滞留时间过长,结果导致粪便的水分较少、粪便变硬,从而导致粪便难以排除。现教大家制作两道制作简单的缓解便秘的健康养生汤。 ...
fengjun
健康养生
2021-10-30
364
两道
小菜
让你
两道小菜让你改善失眠
失眠是指长期无法获得所需要的睡眠的质量(即睡眠持续时间和睡眠的深度),从而导致不能维持白天的正常工作,它可表现为入睡困难或保持睡眠状态困难。 ...
fengjun
健康养生
2021-10-30
218
两道
体重
小菜
两道小菜缓解你的体重
相信只要站在体重秤上看到自己体重一增加,大多数女生都会大声尖叫,接着就立志减肥,然而大多数却都是在吃的路上越走越远。既然那么贪吃,那么,现在就给大家介绍两道制作简单、有效控制肥胖的养生小菜。 ...
fengjun
健康养生
2021-09-11
245
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