据说产后42天是产后减脂黄金期，从160斤降到105斤应该怎样做？
产后6周到半年，是身材恢复的黄金期，在这个阶段之内，可以通过调整饮食结构外加渐渐将运动强度增加，以达到最好的恢复状态。
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- 2023-05-10
气血不足吃什么好
血气不足可以通过食补的方法来调理，因为它并不是什么大病，但是也不容忽视，因为它对女性的影响还是很大的。
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- 健康养生
- 2023-04-24
4月18日，由戚薇、张雨绮、李一桐、李雪琴、田曦薇、张一凡等六位嘉宾加盟的《女子推理社》正式开播！其中最受大家关注的就是戚薇在节目中的状态，引发了不少网友的热议！
据悉，这也是戚薇二胎后的综艺首秀。
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自然顺产顺产的产妇生产后第一天要尽量休息，恢复疲劳，当天也可以自己下床去厕
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