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为什么全麦欧包碳水高还能减肥全麦欧包升糖快？

为什么全麦欧包碳水高还能减肥全麦欧包升糖快？

看过全麦欧包配料表的人都知道它的热量还是比较高的，那么为什么热量这么高还有减肥的效果呢？全麦欧包升糖快吗？ 为什么全麦欧包碳水高还能减肥？ 因为全麦欧洲面包比普通面包更饱，而且全麦面包是由粗粮制成的， ...

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