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标签： 心法
气功心法丹田内气功练习方法
01 首先我们必须在丹田内积聚一定的内气，如果内气不足的话，就会对我们的身体造成一定的伤害。练习的时候，我们还要放轻松呼吸，自然排除杂念。 02 练习丹田内气功，我们一般就会把丹田看成一个空间。把先天 … Continue reading 气功心法丹田内气功练习方法
如何用四心法画椭圆
工具/材料 铅笔、橡皮、直尺、圆规、白纸 四心法画椭圆 01 在白纸上花AB、CD两条直线，两条直线相交于O点。 02 连接AD，以O为圆心、OA为半径做圆弧交CD所在直线于E点。 03 以D为圆心、 … Continue reading 如何用四心法画椭圆