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懒人营养早餐如何做？营养怎样搭配？ 懒人营养早餐做法： 皮蛋瘦肉粥 一、皮蛋瘦肉粥 材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。 调料：盐。 做法： 1、先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡 … Continue reading 三分钟懒人早餐（三分钟懒人早餐手抓饼）