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夏天10大水果,夏季的时令水果有哪些?

夏天10大水果，夏季的时令水果有哪些？ 1、西瓜 西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等 … Continue reading 夏天10大水果,夏季的时令水果有哪些?

五月份必吃的八种时令水果

我特别爱吃水果，我觉得离开水果我是生存不下去的，现在是5月份，我来分享一下，五月份必吃的八种时令水果。 01 第一个我要说的是山竹，5月份春天的天气比较干燥，山竹有去火补水的功效，关键是口感不错。 0 … Continue reading 五月份必吃的八种时令水果

顺应时令养生，寒露时节应该吃什么？

顺应时令养生，那么寒露时节应该吃什么呢？今天小编就给大家指南。 01 石榴。 石榴性温，味甘，入肺。石榴的营养特别丰富，果实中富含维生素，具有助消化，软化血管，降血脂的功效。 02 山楂。 寒露山楂红 … Continue reading 顺应时令养生，寒露时节应该吃什么？