一天内瘦十斤的方法
太猛，伤害身体！
@ 姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克。加入500ml的水，煮沸，早晚服。连续服用五天，大约就可以瘦下9斤。
...
- 健康养生
- 2024-04-05
已瘦45斤，一周不重样！空气炸锅食谱合
努力减肥
✔️无油小酥肉
鸡胸肉切块，一勺盐，两勺生抽，一勺耗油，和鸡胸肉抓匀腌制15分钟。
...
- 生活家居
- 2024-04-04
一个月如何狂瘦40斤?
⒈鸡蛋 黄瓜
吃一个礼拜 可以瘦５-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉苹果三日减肥法
最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜
三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊
...
- 健康养生
- 2024-03-30
一周瘦20斤残忍法，一星期减肥10斤暴瘦法是什么？
我们都知道，运动是所有减肥方法中最健康的方法，同时运动还可以提高人的新陈代谢，让血液循环速度加快，人也会变得活力四射，增加自信。
...
- 健康养生
- 2024-03-24
