哪种 蔬菜 含 维生素 b12
缺铁性的贫血可以口服维生素b12铁剂和维生素c进行治疗,有利于补血,多吃一些含铁丰富的食物,如猪肝,瘦肉,黑木耳,红枣,鸡蛋黄,要多喝温开水促进身体的代谢,多吃一些含有
...
- 健康养生
- 18小时前
最刮油减肥的10种水果
最刮油减肥的10种水果
最刮油减肥的10种水果,有些水果减肥的效果很好,也有一些水果减肥的,效果并不是10分的好,你知道是哪些吗,以下是我为大家整理的最刮油减肥的10种水果
...
- 健康养生
- 2024-05-14
养胎的水果
孕妇吃什么水果养胎?
1、葡萄 富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,更特别的是,如果孕妇有出血
...
- 健康养生
- 2024-05-06