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便秘最怕三种食物（便秘最忌讳这五种食物）

便秘最怕三种食物（便秘最忌讳这五种食物）

便秘最怕的三种蔬菜 便秘的时候，应当避免食用哪些食物呢？ 在便秘的时候，我们应当减少洋葱，土豆，干豆的食用，以免加剧便秘，造成无法挽回的后果。 ...

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