肾虚有哪些表现

肾虚分为肾阳虚、肾阴虚两大类，具体表现如下：

1、肾阳虚主要是畏寒、怕冷、小便清长、阳痿、早泄等表现，还有脱发，肾阴虚也可以脱发；

2、肾阴虚主要的表现是潮热盗汗、腰膝酸软、口干口渴、舌红少苔。

除外舌体胖大、舌淡白，肾阳虚主要表现为怕冷，尤其怕冷特别重，从里到外冷，这类情况一般是肾阳虚的表现。如果是肾阴虚，患者会告知出汗较快，也叫潮热，盗汗是指晚上睡觉起来一身汗，跟盗汗相对应的叫自汗，自汗是白天或劳动活动后，稍微一动就出汗，是气虚表现，盗汗是阴虚的表现。除了阳虚、阴虚之外，还有部分人是肾精亏虚，这类患者肾阳虚、肾阴虚都不是很明显，但是也会觉得腰部不舒服、腰酸、双下肢无力等，或者精气神不好、反应迟钝、记忆力下降，都是肾精不足的表现。

肾虚有哪些症状

肾亏的症状？

首先、就是表现在天气冷了，总是想去厕所，甚至起夜比较多，这说明肾气的固涩作用出了问题，也就是膀胱得寒就会失去约束。这个时候就是肾阳虚为主。还会出现畏寒怕冷，手脚冰凉，甚至大便不实都是肾阳虚弱的表现。

其次、总是感觉欲望比较强烈，同时总是想入非非。很多人会说出现这个情况不是正常吗？难道像和尚一样吃斋念佛吗？正常人肯定有，但是可以控制住，可以正常的生活，而出现了这种情况就是病态的。因为身体虚弱，阴虚阳亢，越虚越亢奋，阳气就会离位，守不住，始终盯着你，让你始终处于一种亢奋的状态。当然很多人这个时候知道自己不对，企图悬崖勒马强行戒色，这个时候非常困难。因为只有虚好点了，自然就跟正常人一样，每天更好的生活而不是守不住。

第三、身体越差，感觉心情越急躁脾气越差。其实这就是因为肾虚导致的心火过于亢盛，所以只要是一点不顺就会心急火燎。同时肾阴虚会导致肝阴虚，阴虚则阳亢，所以脾气跟气球一样，一吹就起来，由于肝血虚弱，肝气也会肆意升发，从而造成身体内气机紊乱。

第四、很多人经常会自然自语，但是知道自己不应该这样。其实表面看是心气不足的表现，其实是身体大虚的表现，心阳之根在于肾，肾之命门大衰，心气亦衰，而心作为五脏六腑之大主，主神志，所以会出现这种情况。

第五、肾精不足的人会有仙气飘飘的感觉，也就是说头重脚轻，下盘不稳，走路经常性崴脚或者是拿东西不稳，别人给你个东西，经常性掉地上。这种情况就是上实下虚的状况，肾精足了，下盘稳了上面就轻。当然肾精足了力气也会大，很多小孩子先天之本太差，手一定没劲，甚至还会蜷缩，这些都是肝肾虚的表现。

肾虚的表现有哪些？

专家提醒，肾虚不仅是男人的问题，女人也会肾虚。而女人肾虚对身体影响更大，但却极易被我们忽视。那什么是肾虚呢?肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。 肾之阴阳若虚，则肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。肾虚的症状和原因有哪些呢?1.精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，精力不足，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。2.泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。3.身体其它方面：容颜早衰、有眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，视力减退，听力衰减。脱发白发，牙齿松动易落等。引起肾虚大概有两方面的原因，一为先天禀赋不足型肾虚，二是后天因素引起的肾虚。先天条件的不足我们已经无法改变，但是后天因素造成的肾虚却是有章可循，有预防的办法和补益的方法。男人肾虚的八个症状：症状一：不缺觉还总打哈欠打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多（或者小便清长）等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。症状二：无缘无故地感觉口咸肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。症状三：无故地出现恐惧的感觉这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。症状四：畏寒，怕冷如何判断是否是肾阳虚引起的呢？肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。症状五：喷嚏频频，经久不止肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状，若看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少等现象。有肾阳虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止（早晚时较重）、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象。症状六：尿频+尿蛋白高一天小便几次最正常？健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。症状七：面黑无光泽有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最损伤身体的。症状八：身上有腐臭味人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，坏了，这个人一定是肾虚了！因为腐的味道属于肾的味道，五嗅（臊、焦 香、 腥、腐）里面的腐就是肾的味道。尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上发生腐朽的味道，说明这个人肾病很严重。

肾虚有哪些表现？？

肾虚分阴虚和阳虚，具体表现如下：

肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。

肾阳虚：男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。

中医对此的病因分析如下图：