绿豆百合山药排骨汤做法?
主料
排骨450g、绿豆100g、干百合30g
辅料
料酒20ml、盐3g、生姜5g、浓缩鸡汁5ml
步骤
:1 .各式食材准备。
2 .绿豆加水浸泡。
3 .干百合加水浸泡。
4. 排骨用淡盐水浸泡3小时,中间换水3回。
5 .浸泡好的排骨,冷水下锅,加料酒,生姜焯水。
6. 焯水好的排骨,在流动的水下洗除血沫,油汁。
7. 沥水的排骨,泡好绿豆,干百合,生姜入炖锅中。
8. 一次性加够热水。
9 .接通电源,炖2小时。
10 .1.5小时后加盐和浓缩鸡汁
11 再炖半小时,时间到就可以出锅食用
山药排骨汤的做法大全家常?
主料
排骨500克
山药400克
辅料
姜4片 小葱1根 盐5克
步骤1
超市里挑选的肋排,可以请工作人员剁成小块,回来用清水洗净。
步骤2
水烧开后放入洗净的排骨煮到汤混起沫,以去掉血水杂质,如果省掉这一步,煮成的汤比较混浊,而焯水后的排骨炖汤味道纯正汤色清亮。
步骤3
焯水后,倒掉热水,以冷水反复冲洗,把杂质冲干净,这一步可保证后面汤色清亮味道纯。
步骤4
冲洗干净的排骨再加冷水约1L,放进姜片,就可以盖上盖开始炖了。
步骤5
炖排骨的时间,将山药刮皮洗净,切块。铁棍山药或普通菜山药均可,口感上铁棍山药更面,它的保健价值也更高,菜山药经济实惠,也很好吃。
步骤6
炖了40分钟后排骨已经熟了,这时再放易熟的山药以及盐,盖盖继续炖20-30分钟。山药放早了会太熟烂,而盐放早了排骨肉质太老口感差。当然盐也可以出锅前放,不过这个时候放盐,山药和排骨都更易入味。
步骤7
时间到,盛出排骨山药汤,撒上葱花,美食完成!
龙眼山药排骨汤的做法?
材料:排骨300克、红枣6颗、桂圆肉适量、山药200克
做法步骤:
1.排骨清水冲洗,多洗几遍,汤更清哦。
2.材料洗干净,山药剥皮切好备用。
3.装好加水,隔水炖两到三个小时。
4.炖的时候什么都不用加,清炖的味道最醇香,忘记拍一下炖盅了。
5.炖好后加适量盐巴就可以喝了哦!记得最后要出锅才加盐。
青萝卜山药炖排骨可以吗?
可以。
食材:青萝卜半个,山药一根,排骨200克,盐5克、姜2片
萝卜山药炖排骨制作方法:
① 排骨剁小块,清洗干净后,先焯一下水
② 山药去皮、青萝卜切块、姜切丝,备用
③ 一起装进炖盅加适量的水进去
④ 炖2小时就可以啦
此汤比较清淡,不油腻,适合经常饮用
山药排骨玉米汤最正宗的做法?
主料
排骨500g
山药1根
玉米2根
辅料
核桃12个
胡萝卜1根
大葱10g
姜10g
调料
盐5g
料酒10ml
其它
饮用水2500ml
1. 准备好制作这道【山药玉米排骨汤】需要用到的所有食材:先把排骨清洗干净后斩成小段,放入锅中加入没过排骨的清水、葱段、姜片和料酒,大火煮开锅后用勺子撇去浮沫,汆烫至无血水后捞出备用。然后将核桃砸开外壳取出核桃仁,戴上手套将山药削去外皮洗净,玉米剥去外皮清洗干净,胡萝卜用削皮刀削去外皮。
2. 将排骨重新放入汤锅中,加入饮用水2500ml,大火煮开锅后转文火慢炖80分钟。
3. 接下来我们继续处理食材:先把核桃仁外面的薄皮剥掉,再把玉米横着切成小圆段,然后再劈成小段。山药切滚刀块备用,胡萝卜切成胡萝卜花片备用。
4. 在出锅前30分钟左右将切好的玉米段和山药块下入锅中。
5. 将切好的胡萝卜块和核桃仁分别下入锅中,继续小火煮20分钟。
6. 调入盐5g,再小火煮3分钟即可关火,鲜香美味的山药玉米排骨汤就炖好了。
7. 这样炖出来的汤味道清甜不油腻,非常的鲜美。