绿豆百合山药排骨汤做法

主料

排骨450g、绿豆100g、干百合30g

辅料

料酒20ml、盐3g、生姜5g、浓缩鸡汁5ml

步骤

:1 .各式食材准备。

2 .绿豆加水浸泡。

3 .干百合加水浸泡。

4. 排骨用淡盐水浸泡3小时,中间换水3回。

5 .浸泡好的排骨,冷水下锅,加料酒,生姜焯水。

6. 焯水好的排骨,在流动的水下洗除血沫,油汁。

7. 沥水的排骨,泡好绿豆,干百合,生姜入炖锅中。

8. 一次性加够热水。

9 .接通电源,炖2小时。

10 .1.5小时后加盐和浓缩鸡汁

11 再炖半小时,时间到就可以出锅食用

山药排骨汤的做法大全家常?

主料

排骨500克

山药400克

辅料

姜4片 小葱1根 盐5克

步骤1

超市里挑选的肋排,可以请工作人员剁成小块,回来用清水洗净。

步骤2

水烧开后放入洗净的排骨煮到汤混起沫,以去掉血水杂质,如果省掉这一步,煮成的汤比较混浊,而焯水后的排骨炖汤味道纯正汤色清亮。

步骤3

焯水后,倒掉热水,以冷水反复冲洗,把杂质冲干净,这一步可保证后面汤色清亮味道纯。

步骤4

冲洗干净的排骨再加冷水约1L,放进姜片,就可以盖上盖开始炖了。

步骤5

炖排骨的时间,将山药刮皮洗净,切块。铁棍山药或普通菜山药均可,口感上铁棍山药更面,它的保健价值也更高,菜山药经济实惠,也很好吃。

步骤6

炖了40分钟后排骨已经熟了,这时再放易熟的山药以及盐,盖盖继续炖20-30分钟。山药放早了会太熟烂,而盐放早了排骨肉质太老口感差。当然盐也可以出锅前放,不过这个时候放盐,山药和排骨都更易入味。

步骤7

时间到,盛出排骨山药汤,撒上葱花,美食完成!

龙眼山药排骨汤的做法?

材料:排骨300克、红枣6颗、桂圆肉适量、山药200克

做法步骤:

1.排骨清水冲洗,多洗几遍,汤更清哦。

2.材料洗干净,山药剥皮切好备用。

3.装好加水,隔水炖两到三个小时。

4.炖的时候什么都不用加,清炖的味道最醇香,忘记拍一下炖盅了。

5.炖好后加适量盐巴就可以喝了哦!记得最后要出锅才加盐。

青萝卜山药炖排骨可以吗?

可以。

食材:青萝卜半个,山药一根,排骨200克,盐5克、姜2片

萝卜山药炖排骨制作方法:

① 排骨剁小块,清洗干净后,先焯一下水

② 山药去皮、青萝卜切块、姜切丝,备用

③ 一起装进炖盅加适量的水进去

④ 炖2小时就可以啦

此汤比较清淡,不油腻,适合经常饮用

山药排骨玉米汤最正宗的做法?

主料

排骨500g

山药1根

玉米2根

辅料

核桃12个

胡萝卜1根

大葱10g

姜10g

调料

盐5g

料酒10ml

其它

饮用水2500ml

1. 准备好制作这道【山药玉米排骨汤】需要用到的所有食材:先把排骨清洗干净后斩成小段,放入锅中加入没过排骨的清水、葱段、姜片和料酒,大火煮开锅后用勺子撇去浮沫,汆烫至无血水后捞出备用。然后将核桃砸开外壳取出核桃仁,戴上手套将山药削去外皮洗净,玉米剥去外皮清洗干净,胡萝卜用削皮刀削去外皮。

2. 将排骨重新放入汤锅中,加入饮用水2500ml,大火煮开锅后转文火慢炖80分钟。

3. 接下来我们继续处理食材:先把核桃仁外面的薄皮剥掉,再把玉米横着切成小圆段,然后再劈成小段。山药切滚刀块备用,胡萝卜切成胡萝卜花片备用。

4. 在出锅前30分钟左右将切好的玉米段和山药块下入锅中。

5. 将切好的胡萝卜块和核桃仁分别下入锅中,继续小火煮20分钟。

6. 调入盐5g,再小火煮3分钟即可关火,鲜香美味的山药玉米排骨汤就炖好了。

7. 这样炖出来的汤味道清甜不油腻,非常的鲜美。