柠檬水上火还是去火
柠檬水是下火的。
柠檬内部蕴含多种的营养物质，如维他命A、C、E和B2以及丰富的有机酸和黄酮类、香豆精、挥发油、果胶等，所以是可以经常饮用柠檬水可以下火。
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- 健康养生
- 2024-05-01
喝柠檬水减肥吗
柠檬水一般指加有柠檬汁的水以及用柠檬片泡成的水，柠檬水中含有丰富的维生素，可以防止皮肤色素沉着，有美容养颜的作用，深受广大女性的青睐。
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- 健康养生
- 2024-04-28
喝柠檬水的最佳时间 晨起/下午/饭后一小时/睡前
如今正值夏日炎炎的季节，很多人们都会选择喝柠檬水来促进身体健康，但是也要选择在合适的时机，才能起到正确的效果。
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- 健康养生
- 2024-04-03
