苦瓜泡一物三天血糖降吗？一物是什么？
苦瓜泡一物，一物指的是蚌肉，蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。
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- 健康养生
- 2024-04-27
苦瓜最简单的做法
苦瓜最简单的做法是炒肉，可以吃出苦瓜的清香，而且口味清淡，老少皆宜。具体做法如下：
主料：苦瓜一根。
辅料：油一勺、盐一撮、肉丝适量、青红椒各一个。
步骤：
1、苦瓜和五花肉都切片。
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- 母婴教育
- 2023-12-08
请教，苦瓜有哪几种吃法？
苦瓜的常见吃法有哪些？第4种一定是最苦的，但美容养颜效果很好！；苦瓜对于不少小朋友们来说，是不愿意尝试的一种食材之一，毕竟它的苦味让不少人闻之色变，不过苦瓜的营养还是很足的，
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- 健康养生
- 2023-05-08
